Rasa sakit di pubis, masalah atlet amatir

January 24, 2017 Health, Kesehatan

Pubalgia mempengaruhi terutama mereka yang berlatih Sepakbola karena mereka mengembangkan otot-otot di ekstremitas bawah, dan kurang perut secara signifikan Harga Cellmaxx

 

Pengembangan tidak seimbang otot dapat mengambil korban. Salah satu akibat adalah pubalgia atau nyeri di kemaluan. Korban utama masalah fisik ini adalah para atlet amatir, di atas semua, orang-orang yang berlatih sepak bola, karena mereka secara signifikan mengembangkan otot-otot ekstremitas bawah dan tidak begitu banyak abdominals. Untungnya, ketidakseimbangan ini dapat dicegah. Dan jika masalah kronis, itu dapat diperbaiki di ruang operasi.
Jarang di antara profesional

 

Rasa sakit kemaluan adalah masalah kesehatan umum di antara para atlet amatir dan sangat jarang di antara profesional. Mempengaruhi, di atas semua, bagi mereka yang praktek olahraga kontak dan shock dalam peralatan seperti sepak bola, bola voli, bola tangan atau bola basket, dan beberapa individu atlet, pagar dan menunggang kuda. Namun, karena sepak bola adalah olahraga di Spanyol, jumlah terbesar orang-orang yang terkena adalah salah satu pemain amatir, memaparkan José Aragón, kepala Departemen Traumatologi dan ortopedi Yayasan rumah sakit Roh Kudus (FHES), Santa Coloma de Gramanet (Barcelona) dan kelompok mutualisme pemain sepak bola Catalonia.

 

“Mempengaruhi lebih banyak penggemar karena para profesional memiliki persiapan fisik dan pemantauan oleh spesialis yang membuatnya sangat sulit untuk jenis cedera”, menjelaskan Aragon. Itu adalah menemukan bahwa mereka yang terkena dampak pemain biasanya amatir berusia antara 20 dan 25 tahun, bermain di liga regional “tapi tidak 100%, tetapi muda bekerja profesional dan, Selain itu, bermain sepak bola”. Mereka melatih beberapa hari dan bermain dalam seminggu.

 

Ahli ini telah berpartisipasi dalam konferensi VI physio-Cot, diselenggarakan di Barcelona FHES, mutualitas Pesepakbola Catalonia dan kerjasama dari lembaga lain. Dalam acara ini, yang dihadiri oleh lebih dari 250 profesional, fisioterapi dan ahli bedah ortopedi, telah diambil keuntungan membuat tanggal matahari terbenam di pubalgia. Cedera ini adalah salah satu paling umum patologi dalam konsultasi spesialis kedokteran olahraga. “Dalam hal lesi ligamentum anterior, yang beroperasi paling sering di pemain sepak bola, mewakili dua dari sepuluh,” kata Aragon. Namun, itu sedikit dikenal baik oleh penduduk beresiko untuk itu untuk traumatologists yang tidak terlibat dalam kedokteran olahraga.
Penyebab: ketidakseimbangan otot

 

Berada pada peningkatan risiko orang bertubuh pendek, dengan otot yang kuat dan beberapa tungkai bawah sangat kuat

 

Juga dikenal sebagai dynamic osteopati dari kemaluan atau sindrom adductor di depan panggul, pubalgia mengembangkan oleh ketidakseimbangan otot sebagai hasil dari praktik olahraga yang memperkuat bekerja dengan ekstremitas bawah, sedemikian rupa bahwa paha dan kaki yang sangat kuat dan kuat, sementara perut otot, kadang-kadang menghadapi lembek. Otot perut, yang dimulai di dada, dan adductors, peran statis yang membentuk konten paha, yang dimasukkan ke dalam pubis. Ketidakseimbangan otot antara bagian atas batang dan bawah menciptakan nyeri di daerah panggul, menyarankan Aragon.

 

Lluís Puig, fisioterapis bedah ortopedi dan Traumatologi FHES layanan dan penyelenggara konferensi, menjelaskan bahwa “asal-usul pubalgia jelas”, tetapi mengakui bahwa “banyak penulis” setuju bahwa karena ketidakseimbangan otot. Selain itu, tindakan antagonistik antara adductor dan perut dapat mempengaruhi sendi yang berdekatan.

 

Otot perut phasic atau dinamis, dan sebelum cedera atau tidak aktif, cenderung hypotonia dan kelemahan. Sementara itu, adductors adalah tonik atau statis otot yang, dengan patologi atau tidak bertindak, cenderung hypertonia dan penyusutan. Ini berarti bahwa “sisanya tidak ditunjukkan dalam pubalgia, tapi itu harus istirahat aktif, karena jika tidak beberapa kendur dan penyusutan lain menekankan dan memperburuk kotak”, menambahkan spesialis.
Dari pencegahan perawatan

 

Untuk mencegah masalah ini, pelatih fisik, sepak bola atau setiap tim olahraga di mana menjalankan saltos dengan penerimaan – bola voli, bola atau basket-, harus memberikan rencana untuk perkembangan harmonis otot-otot. Mereka harus terlebih dahulu melihat biotipe atlet, karena orang-orang yang bertubuh pendek, dengan otot yang kuat dan beberapa tungkai bawah sangat kuat mungkin memiliki lebih banyak risiko diabetes.


Tentang Penulis

-

Posting terkait dengan Rasa sakit di pubis, masalah atlet amatir






Hak cipta © My Blog dan didukung oleh Caraku.co.